京都一周トレイル北山西部（二ノ瀬～嵐山）酷暑でわっしょい

数十年ぶりに高校時代、陸上部の同窓会があるため、大阪帰省。昼間に時間があったため、関西でもトレランしてみようということで、京都一周トレイルに行くことに。二ノ瀬～嵐山まで都合30キロ弱。 というか、この日本全体がクソ暑くてぐったりしているさなか、こんな低山トレイルよくやるよ。でもまぁ、関西方面でトレイル走れる機会もそうそう無いので、いっちょやるかと、行ってみました。 結果は、イッテヨシ！！　つまり行って良かったということ。ただ、ぶっちゃけ明らかにコース間違えやすい場所があったりして、そこは辛かった。。。   Runkeeperログはこんな感じ。 http://runkeeper.com/user/tolkine9999/activity/223159597  

地図を買う。買うべき。

京都一周トレイル

http://kaiwai.city.kyoto.jp/raku/kanko_top/kyoto_trail.html 京都一周トレイルは，京都の東南，伏見稲荷から，比叡山，大原，鞍馬を経て，高雄，嵐山，苔寺に至る全長約70キロのコースと，豊かな森林や清流，田園風景に恵まれた京北地域をめぐる全長約40キロのコースからなります。
京都市をはじめ，京都府山岳連盟，京阪電気鉄道，阪急電鉄，西日本ジェイアールバス，京都市交通局，京都大阪森林管理事務所，京北自治振興会，京都市観光協会からなる「京都一周トレイル会」により整備しています。 なんとそれ専用の地図があるとのことなので、京都駅の総合観光案内所でゲット。 これは買うべき地図。コンパクトにまとまっていてオススメ。確かに道標がわかりやすいトレイルではあるんだけど、予定変更するときとか道迷いはやっぱりあるので、いくら低山といえでも買っておいたほうがよござんす。  

二ノ瀬～はせがわハンバーグ

叡山鉄道にゆられて二ノ瀬駅到着。うーん、田舎でございますね。もちろん無人駅で電車降りたのは俺だけ。暑いからなぁ。酔狂な人。   京都一周トレイルの一番のポイントは、道標の多さとクオリティーの高さ。こんなのあれば、迷うわけ無いよねと過信してしまうこと請け合いの出来。綺麗に管理されてるし、ここまで丁寧な道標は関東近辺のトレイルでもあまり見たこと無い。   こんな親切なのがほんと道中これでもかと置きまくってある。   そんなこんなで、軽快に出発。   暑い。暑すぎや。。。人っ子独り居ない。低山とはいえそれなりに山深いから日差しは遮られているんだけど、そんなのお構いなしの気温の高さ。体全体が速攻でびしょびしょ。今日は大丈夫かなぁ。 沢の近くをえっちら登る。このへんの森深い雰囲気は素晴らしい。   この北山杉が手入れが行き届いていて雰囲気バツグン。 今回の写真、全体的にぼやけているのは、あまりの暑さにスマフォのレンズが曇っていたからだと思う。レンズ拭こうにも全身汗まみれで乾いているものが何もない状態という。ひどいね。  

素晴らしいオアシス「山の家　はせがわ」

この京都一周トレイル北山西部コースは、このお店の存在なしには語れない。絶対よっとけ。というか補給する場所ほとんどないからよらざるを得ないだろ。うん。公式マップにもお手洗いはここですよと記載されているぐらいの存在感です。 しばらく林道を走った先に、でてくるお店。看板もよく出てくるので見逃すことは無いかと。山の家風情。   デッキ部分が広くてお客さんたくさん。酷暑だけど、日陰で扇風機に当たっているだけで不思議と心地よく気分が落ち着く。トレランの途中で寄るには最高のお店。   なんと、ハンモックまで初めてハンモック乗ってみたけど、これやばいな。身体から力が抜けてなにもやるきが起こらなくなる。ダメ人間製造機。ここまで来るだけでもそれなりに疲れていたので、眠ってしまおうかと思ったけど、出発できなくなりそうだったから、それはグッと堪える。   はせがわの名物はハンバーグ。自分は疲労回復にもよさそうな夏限定おろししそハンバーグ定食をオーダー。味がしっかりしていてウマス。こんな山奥でこんなしっかりしたランチを頂けるなんて素晴らしすぎです。  

！！厳重注意！！「はせがわ」からの出発は林道下ってはいけません

多分、この京都一周トレイル北山西部で一番間違えやすいポイントがここ。「はせがわ」から出発する先は、林道（舗装路）の下りではない！！店の奥にトレイルがつながっていて、そちらが次のコースになる。 これが地図見てもわかりにくい。地図上では赤線でルートが引かれているんだけど、そのルートが実際に林道なのか舗装路なのかトレイルなのかが、わかりにくい。まぁルートを明確にするためには仕方ないんだろうけど、普通に手前からのルートの先に次があると完全に勘違いしました。 はせがわに来るまで、しばらく林道の舗装路がずっと続いていたから、この後もそれで続くのかと勘違い。 ここから先、2キロ程くだったんですよ。たかが2キロ、されど2キロ。この炎天下の中の折り返しは体力的にも精神的にも辛かった(´・ω・｀)。皆さん、二度と同じ思いはされないように。 とりあえず、不安な人は店の人に聞いて下さい。同じ目に遭う人が少しでも少なくなれば良いです。  

慎重に進む。トロトロ。

此処から先は懲りたので、地図をにらめっこしながらどの程度の距離で道標があるか常に把握して、ずれを常に確認することに。やっぱり走っているとどうしても注意力散漫になって、普通に歩いているハイカーなら見逃すわけのないところを見逃すことに改めて気付かされる。初めてのトレイルを一人で行くときは気をつけすぎるなんて無いことを実感。こんな低山でも気をつけましょう。 71番、見過ごしましたorz…　というか、道標がない所で道が2手にわかれている時点でアウトだったということで。ここもちゃんと引き返してよかった。ちょっと道外れると一気に道が荒れてくるからそれでわかる。わかるぞ、こんちくしょう。 そんなこんなで慎重に進む。沢の池は広々していて気持ちよかった。けど、湖面に降りて触った水の感触はヌルくて残念だった。暑すぎです。  

清滝川はオアシス！！

トレイルを降ってきて高雄あたりで、自動販売機が見えてくる。ここまでくると基本的には山じゃないので補給に困ることはあまりないかと。 ほんで清滝川。オアシス。高雄から清滝は、清滝川沿いを渓流沿いに走るんだけどこれが気持ち良い。もう全身完全に汗まみれなので、水着とかなんももってないけど、そのまま川入る。最高！！ 川はいってる写真無いけどね！！独りやから！！スマフォカメラも曇りまくってるし。 杉も綺麗なんですよ。えぇ。   最後は、清滝から嵐山まで舗装路をぐっとあがって、嵐山の素敵な観光地を下る。風情漂い観光客溢れる竹林の小径も、全身ずぶ濡れの変なトレラン野郎が下ってくるんですよ。気持ち悪いですね。ほんと。視線が痛かった・・・ というか次の予定が詰まっていたので余裕が全然なくて、ここらへん写真無い。一番京都らしくて素敵なところやのに。。。また来ることあるかなぁ。  

京都一周トレイル、楽しかった。

そんなこんなで30キロ程の旅路は終了。正直想像以上に走ってて楽しいトレイルでした。コースマップの標高差とかみてたら里山程度の感じかと思っていてあんまり期待していなかった。確かに山自体は低いしちっこいけど、そのぶん、林道や舗装路や人造湖や渓流沿いの小道や嵐山の観光地など、バリエーションに富んでいて全然飽きることがなかった。   今度は是非、東山コースも堪能して、できればそのうち1日で京都一周トレイル全部走破したいな。それには自分にはまだ走力足りない。涼しい季節で朝6時ぐらいに出発できればなんとかなるか。正月休みとかいってみるか？ なにはともあれ、大阪に帰省するたびに通いたいコースとなりましたとさ。