「夜中にラーメンを食べても太らない技術」
公開日:
:
最終更新日:2016/03/30
bookreview
基本的には代謝を増やす健康的な食生活で、カロリー制限なしで痩せることを目指そうというもの。
内容は言い切りで根拠が薄弱に思える箇所もそれなりにあるが、概ね納得できるので、体型の大小関係なく幅広い人にオススメできると思います。
PC-記事下-サブ(Amazon)
bookreviewの記事一覧
ブログ主について
関連記事
-
-
Linux初心者から抜け出すための最適本「シェルプログラミング実用テクニック」
しばらく、LinuxやらMacのターミナル触ってると、こんなことを感じる人も多いのでは。 「c
-
-
技術評論社の無料小冊子「電脳会議」がITエンジニアにおススメ
この、電脳時代!!音楽でも本でもなんでもかんでも電子化されている昨今だけど、技術評論社が発行してい
-
-
書評「グロースハッカー」:バズワードなんかじゃない全てのサービス運営(ブログ含む)に活かせる考え方
最近良く聞くようになった「グロースハッカー」。なんとなくの概念は知ってはいたんだけれど、一度体系
-
-
ブログ運営で参考になることならないこと、そして自分がブログを書く理由「必ず結果が出るブログ運営テクニック100」
先日ようやく予約が回ってきて図書館で借りることが出来たこの本。買えよって言われても、Libronが便
-
-
四の五の言わずに走れ「BORN TO RUN」
BORN TO RUN 走るために生まれた~ウルトラランナーVS人類最強の”走る民族
-
-
素敵な科学本「素数ゼミの謎」
素数ゼミの謎 posted with amazlet at 13.07.27 吉
-
-
ナチュラルジャンキー御用達「EAT&RUN」
EAT&RUNposted with amazlet at 13.06.07スコット・ジュレ
-
-
フローレンス代表駒崎さん著書 – 「社会を変える」を仕事にする
「社会を変える」を仕事にする 社会起業家という生き方posted with amazlet at 1
-
-
そう構えなさんな。まずはつまんでみたら?「つまみぐい勉強法」
IT業界を楽しく生き抜くための「つまみぐい勉強法」 (技評SE選書)